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五穀のごはん　サンスター

2008–01–10 （Thu） 21:33

腸の調子がすご～くイイ感じ★サンスター　健康道場　五穀ごはん
サンスター　健康道場　五穀ごはん　トライアルセット　ダイエット　美肌コスメ

「サンスター薬膳五穀ごはん」

これ、かなりはまちゃってますぅ～
元々、ファンケルの発芽米（ファンケルの発芽米のクチコミ）や　やずやの発芽十六雑穀（やずやの発芽十六雑穀のクチコミ）も好きで、色々と試してはいたけど、このサンスターの五穀米食べると、腸の調子がすご～くイイ◎

　

だから、お肌の調子もすごくイイ感じ( *＾艸＾)プププ

白米の8倍の食物繊維がとれるご飯なので健康のため・・と思って
購入したのですが、中には、大麦・発芽玄米・もち米・大豆・アマランス・ゴマ・クコの実さらに昆布と醤油も入っているの・・・
炊いてると、炊き込みごはんの香り！！

サンスター　五穀ごはん　美肌　トライアルセット　ダイエット　健康

食べると大麦の食感もありプチプチした歯触、もち米のもっちりした感じで、美味しい！！

TV番組メレンゲの気持ちでも
冷え性や便秘が治ったと奈美悦子さんが紹介されてましたぁ～

奈美悦子さんは、０４年に手や足に発しんができ骨や関節が変形する原因不明と言われる掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）を患ったことで食生活を徹底的に見直し、出合ったのが雑穀！！

闘病生活で食生活を徹底的に見直した経験から雑穀の良さを知り、０５年１２月に「雑穀エキスパート」、今年２月に「雑穀アドバイザー」の資格を取得されたんだって・・。
雑穀美―奈美悦子のキレイと健康の秘密を発売するなど雑穀アドバイザーとしても活躍されてますねぇ～
この本、すっごく気になって、読み出したとこなんだけど、雑穀の説明や効能、いくつかのレシピがありますぅ
そのほかは奈美さんが雑穀を食べ始めた理由とか、雑穀による体の変化とかそういったことが、わかりやすい文章で書かれていて雑穀をテーマにしたエッセイという感じの本なのぉ
読んでて、ダイエットのためだけじゃなくて、やっぱり健康のためにも雑穀米いいなぁ～って思う！！

今日１２月１０日、発表されたケンコーコム　2007年11月　月間売れ筋ランキングでも
奈美悦子ブレンド雑穀米国内産十六種雑穀が３位だったよぉ～

やっぱりメタボリックにもならないためにも雑穀米は続けよぉぉ～

公式サイト＞＞＞サンスター　薬膳五穀ごはん

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